体温記録ガイド

赤ちゃんの体温記録に測定部位まで残す理由

子どもが熱を出すと、何時に何度だったかがあっという間に混ざります。夜中に二回測ったのに、朝には数字も時刻も曖昧です。ところが診察室でまず尋ねられるのが、その経過です。体温の記録は熱が上下した流れを残すためのものです。

最終確認 2026-08-08 · 一般的な記録ガイドであり、医療アドバイスではありません。

数字だけ書くと半分になる

「38.2度」という記録だけでは、後から何の判断もできません。いつ測ったか、どこで測ったかがないためです。

体温一行には最低限この三つが必要です。

  • 測定した時刻
  • 測定した部位(耳/わき/額/直腸)
  • 測定値

部位が特に重要です。同じ子を同じ瞬間に測っても、部位によって値が違って出るためです。

部位を混ぜると流れが消える

熱が上がっているか下がっているかを見るには、同じ条件の値どうしを比べる必要があります。耳で測ったりわきで測ったりすると、数字が上下しても、それが熱の変化なのか測定方法の違いなのか分かりません。

できるだけ一つの部位に統一し、やむを得ず変えたならその事実を必ず残してください。

解熱剤と並べて見ると分かること

体温の記録がいちばん役立つのは、服薬の記録と重ねて見る瞬間です。

| 時刻 | 体温 | 服薬 | | --- | --- | --- | | 21:00 | 38.6(耳) | 解熱剤を服用 | | 23:00 | 37.4(耳) | — | | 02:30 | 38.9(耳) | — |

この表を見れば、薬を飲んで2時間後に下がり、5時間後にまた上がったという事実が浮かび上がります。これは診察でとてもよく尋ねられる情報です。

服薬の記録を別に管理する方法は赤ちゃんの服薬記録で扱います。

熱が始まった時点を残しておく

診察室でまず尋ねられるのは、たいてい「いつから熱が出ましたか」です。ところがこの答えが意外に難しいものです。慌ただしく過ぎるうちに、昨日だったか一昨日の夜だったか曖昧になります。

最初に熱を確認した時刻を別に印をつけておけば、後からこの質問にすぐ答えられます。

記録より受診が先の場合

記録は経過を説明するためのものであって、対応を先送りする根拠ではありません。特に次の状況では、記録を整理する時間にすぐ医療機関へ連絡してください。

  • 生後3か月未満の赤ちゃんに熱がある場合
  • ぐったりしていたり、反応が普段とはっきり違う場合
  • けいれんがあったり呼吸が苦しそうな場合

何が緊急かを判断するのは親の記録ではなく、医療者の役目です。

よくある質問

測定部位によって体温が違いますが、どう記録しますか。
部位を一緒に書けば大丈夫です。耳とわきでは基準が違うので、混ぜて記録すると流れが読めなくなります。できるだけ一つの部位に統一し、変えたときは必ず表示してください。
何度から熱と考えるべきですか。
基準は測定部位と赤ちゃんの月齢によって異なり、特に生後3か月未満には別の基準が適用されます。数字を自分で判断せず、医療者の案内に従ってください。
解熱剤を飲ませたことも体温の記録に入れますか。
一緒に残すほうがよいでしょう。解熱剤の服用時刻が体温の曲線と重なって見えると、効果がどれくらい続いたか、また上がった時点はいつかが浮かび上がります。
熱がないときも測る必要がありますか。
普段から毎日測る必要はありません。ただし平常時の体温を何度か測っておくと、体調を崩したときの比較基準ができます。
救急外来に行くとき何を準備すればよいですか。
いつから熱が始まったか、最高何度だったか、解熱剤をいつどれだけ飲ませたか。この三つがいちばんよく質問される項目です。記録があればそのまま見せれば大丈夫です。

参考資料

記憶ではなく、共有できる記録を

授乳・睡眠・成長の記録を家族とすぐに共有。